Taijiquan:
Taijiquan, die chinesische Kampfkunst, hat seine Wurzeln in der Philosophie Laotses (Tao Te King). Die Bewegungsabläufe finden ihren Ursprung in der Struktur der Natur und in den Verhaltensweisen in der Tierwelt.Die fließenden Übungen des Taijiquan werden als Meditation in Bewegungen beschrieben und  zeichnen sich durch Körperbalance, absolute Körperbeherrschung Konzentration, Kraft und Ruhe aus.

Taijiquan in Worten von Meister Wang Yen-nien (王延年老師, 4. Generation):
„In diesem daoistischen Sinne bedeutet die Entwicklung der körperlichen als auch inneren-geistigen Fähigkeiten durch Taijiquan einen Prozess der Selbstkultivierung; es bedeutet Selbst-Entwicklung, Selbst-Disziplin, aber nicht Selbst-Verteidigung. Durch ernsthaftes, aufrichtiges und kontinuierliches Üben werden diese beiden Aspekte vereint und bilden den WEG (DAO)“

Qigong

Übungen die im rhythmisch mit der Atmung ausgeführt werden, um die Energie im Körper  zu aktivieren und zu bewegen. Qigong entwickelt hohe Fähigkeit die Aufmerksamkeit zu schulen und sehr differenziert das energetische Potential zu stabilisieren und zu erhöhen. Eine gutes Training auch um Taijiquan besser zu verstehen und energetisch zu nutzen.

Neigong:

heisst wörtlich übersetzt „innere Arbeit“ und ist die daoistische Meditationslehre. Neigong ist eine systematische Methode körperlich, geistig und energetisch an sich zu arbeiten, um eine physische und psychische Gesundheit zu kultivieren.

Schreibweise – Taijiquan oder Tai Chi Chuan?

Taijiquan ist die heute in China benutzte Pinyin Schreibweise. Tai Chi Chuan ist die ältere Schreibweise Wade Giles. Beide Schreibweisen übersetzen die chinesischen Schriftzeichen in das westliche Alphabet.

Yang Luchan
(1788-1872)

Yang Jianhou
(1839-1917)

Zhang Qinlin
(1888-1967)

Meister Wang Yen-Nien
(1914 – 2008)  4. Generation Yangjia Michuan Taijiquan